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ATMレッスン <会場:
フェルデンクライスTokyo
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12月29日(火)13:00〜14:30 「骨盤と頭ー片側を縮める、伸ばす」
12月27日(日)10:30〜12:00 「頭を左右に移動するー頭を持ち上げる」
12月24日(木)10:15〜11:45 「骨盤をゆらして力の道筋を感じる」
12月22日(火)13:00〜14:30 「頭を左右に移動するー頭を持ち上げる」
12月20日(日)10:30〜12:00 「骨盤をゆらして力の道筋を感じる」
12月17日(木)10:15〜11:45 「脚と頭の関係を感じて」
12月13日(日)10:30〜12:00 「脚と頭の関係を感じて」
12月11日(金)19:15〜20:15 「うつ伏せー対角線のつながり」
12月6日(日)10:30〜12:00 「這う動きに向けてー胸郭を自由に」
12月3日(木)10:15〜11:45 「這う動きに向けてー胸郭を自由に」
12月1日(火)13:00〜14:30 「骨盤と頭ー片側を縮める、伸ばす」
11月29日(日)10:30〜12:00 「基本的な頭の動き」
11月26日(木)10:15〜11:45 「肋骨と胸郭の動きの柔らかさ」
11月24日(火)13:00〜14:30 「基本的な頭の動き」
11月22日(日)10:30〜12:00 「骨盤の回転運動」
11月19日(木)10:15〜11:45 「骨盤の回転運動」
11月15日(日)10:30〜12:00 「肋骨と胸郭の動きの柔らかさ」
11月13日(金)19:15〜20:15 「足首を持って転がる」
11月8日(日)10:30〜12:00 「体全体の中心感覚ー脚を中央に傾ける」
11月5日(木)10:15〜11:45 「体全体の中心感覚ー脚を中央に傾ける」
11月1日(日)10:30〜12:00 「骨盤と頭 重さを移動して転がる動きへ」
10月29日(木)10:15〜11:45 「骨盤と頭 重さを移動して転がる動きへ」
10月27日(火)13:00〜14:30 「目の動き-2 自分と周りの世界との統合」
10月25日(日)10:30〜12:00 「目の動き-2 自分と周りの世界との統合」
10月23日(金)19:15〜20:15 「うつ伏せで寝る」
10月22日(木)10:15〜11:45 「脚から頭へ 骨格を通り抜ける力を感じて」
10月18日(日)10:30〜12:00 「脚から頭へ 骨格を通り抜ける力を感じて」
10月15日(木)10:15〜11:45 「目の動き-1 左右へ転がる動きに向けて」
10月11日(日)10:30〜12:00 「目の動き-1 左右へ転がる動きに向けて」
10月4日(日)10:30〜12:00 「足と呼吸 寝返る動きに向けて」
10月1日(木)10:15〜11:45 「足と呼吸 寝返る動きに向けて」
9月29日(火)13:00〜14:30 「立つ姿勢に向けて」
9月27日(日)10:30〜12:00 「体と床とのコンタクトを感じて」
9月25日(金)19:15〜20:15 「座る姿勢を快適に」
9月24日(木)10:15〜11:45 「体と床とのコンタクトを感じて」
9月23日(水)10:30〜12:00 「立つ姿勢に向けて」
9月20日(日)10:30〜12:00 「胸骨の動きを感じる」
9月17日(木)10:15〜11:45 「胸骨の動きを感じる」
9月13日(日)10:30〜12:00 「眼の動きから体をひねる」
9月6日(日)10:30〜12:00 「頭を左右に回す」
9月3日(木)10:15〜11:45 「頭を左右に回す」
8月30日(日)10:30〜12:00 「脚をクロスして、快適に座る」
8月27日(木)10:15〜11:45 「脚をクロスして、快適に座る」
8月25日(火)13:00〜14:30 「骨盤と腕との調和」
8月23日(日)10:30〜12:00 「骨盤と腕との調和」
8月20日(木)10:15〜11:45 「片側の股関節に働きかけて、違いを感じる」
8月16日(日)10:30〜12:00 「片側の股関節に働きかけて、違いを感じる」
8月14日(金)19:15〜20:15 「足首をもって転がる」
8月9日(日)10:30〜12:00 「流れるように左右に座る」
8月6日(木)10:15〜11:45 「腰を伸びやかに」
8月2日(日)10:30〜12:00 「腰を伸びやかに」
7月30日(木)10:15〜11:45 「体の中心軸の周りで回る」
7月28日(火)13:00〜14:30 「体の中心軸の周りで回る」
7月26日(日)10:30〜12:00 「骨盤からの力で楽にすばやく動く」
7月24日(金)19:15〜20:15 「座って立つ動きを改善する」
7月23日(木)10:15〜11:45 「骨盤からの力で楽にすばやく動く」
7月19日(日)10:30〜12:00 「脚はどこから使うか?」
7月16日(木)10:15〜11:45 「脚はどこから使うか?」
7月12日(日)10:30〜12:00 「腕はどこから使うか?」
7月7日(火)13:00〜14:30 「腕はどこから使うか?」
7月5日(日)10:30〜12:00 「動き始めを知って、行きたいところへ」
7月2日(木)10:15〜11:45 「動き始めを知って、行きたいところへ」
6月28日(日)10:30〜12:00 「全体の動きから頭の動きを自由に」
6月25日(木)10:15〜11:45 「肩甲骨の間で背骨を沈める」
6月21日(日)10:30〜12:00 「肩甲骨の間で背骨を沈める」
6月18日(木)10:15〜11:45 「全体の動きから頭の動きを自由に」
6月16日(火)13:00〜14:30 「全体の動きから頭の動きを自由に」
6月14日(日)10:30〜12:00 「頭と首を自由に」
6月12日(金)19:15〜20:15 「頭のてっぺんを中心に回る」
6月11日(木)10:15〜11:45 「頭と首を自由に」
6月9日(火)13:00〜14:30 「背骨とのつながり」
5月31日(日)10:30〜12:00 フェルデンクライスTokyo
5月28日(木)10:15〜11:45 フェルデンクライスTokyo
5月26日(火)13:00〜14:30 フェルデンクライスTokyo
5月24日(日)10:30〜12:00 フェルデンクライスTokyo
5月22日(金)19:15〜20:15 フェルデンクライスTokyo
5月14日(木)10:15〜11:45 フェルデンクライスTokyo
5月10日(日)10:30〜12:00 フェルデンクライスTokyo
5月7日(木)10:15〜11:45 フェルデンクライスTokyo
5月3日(日)10:30〜12:00 フェルデンクライスTokyo
4月30日(木)10:15〜11:45 フェルデンクライスTokyo
4月28日(火)13:00〜14:30 フェルデンクライスTokyo
4月26日(日)10:30〜12:00 フェルデンクライスTokyo
4月23日(木)10:15〜11:45 フェルデンクライスTokyo
4月21日(火)13:00〜14:30 フェルデンクライスTokyo
4月16日(木)19:15〜20:15 フェルデンクライスTokyo
4月12日(日)10:30〜12:00 フェルデンクライスTokyo
4月7日(火)10:15〜11:45 フェルデンクライスTokyo
4月5日(日)10:30〜12:00 フェルデンクライスTokyo
4月2日(火)10:15〜11:45 フェルデンクライスTokyo
3月31日(火)13:00〜14:30 フェルデンクライスTokyo
3月29日(日)10:30〜12:00 フェルデンクライスTokyo
3月26日(木)10:15〜11:45 フェルデンクライスTokyo
3月24日(火)13:00〜14:30 フェルデンクライスTokyo
3月15日(日)10:30〜12:00 フェルデンクライスTokyo
3月13日(金)19:15〜20:15 フェルデンクライスTokyo
3月10日(火)10:15〜11:45 フェルデンクライスTokyo
3月8日(日)10:30〜12:00 フェルデンクライスTokyo
3月5日(木)10:15〜11:45 フェルデンクライスTokyo
3月3日(火)13:00〜14:30 フェルデンクライスTokyo
2月26日(木)10:15〜11:45 フェルデンクライスTokyo
2月24日(火)13:00〜14:30 フェルデンクライスTokyo
2月22日(日)10:30〜12:00 フェルデンクライスTokyo
2月20日(金)19:15〜20:15 フェルデンクライスTokyo
2月19日(木)10:15〜11:45 フェルデンクライスTokyo
2月15日(日)10:30〜12:00 フェルデンクライスTokyo
2月8日(日)10:30〜12:00 フェルデンクライスTokyo
2月5日(木)10:15〜11:45 フェルデンクライスTokyo
2月3日(火)13:00〜14:30 フェルデンクライスTokyo
1月29日(木)10:15〜11:45 フェルデンクライスTokyo
1月27日(火)13:00〜14:30 フェルデンクライスTokyo
1月25日(日)10:30〜12:00 フェルデンクライスTokyo
1月22日(木)10:15〜11:45 フェルデンクライスTokyo
1月18日(日)10:30〜12:00 フェルデンクライスTokyo
1月16日(金)19:30〜20:30 フェルデンクライスTokyo
1月11日(日)10:30〜12:00 フェルデンクライスTokyo
1月8日(木)10:15〜11:45 フェルデンクライスTokyo
1月6日(火)13:00〜14:30 フェルデンクライスTokyo
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